ready, set, gooooooooooooooooo!

17:00 Susana Rodrigues 11 Comments

Day 1: I’m gonna start training!!! Ok, I know I always say this every new year and every spring when the sun starts to shine, but at the end I never go to the gym. Although this time it is going to be different. And why, do you ask??? Well…
1st because I really want to tonify my body;
2nd because I’m not going to look like this forever;
3rd because I have two new pairs of NIKE FREE trainers haha
Nike Free combines technology, style and design and just by wearing them while training, I’m improving my performance.

Dia 1: Vou começar a fazer ginástica!!! Ok, eu sei que como muitas de vocês, tenho por hábito dizer que vou começar a fazer exercício físico sempre que muda o ano, ou então quando chega a primavera e o sol começa a brilhar. No entanto, desisto sempre e nem a “Wii” que anda aqui por casa, me motiva.
Mas desta vez vai ser diferente, pois percebi que:
preciso mesmo de tonificar o meu corpo;
a força da gravidade é muito persistente :P
tenho dois pares novos, super giros, da NIKE FREE haha (o maridinho não me consegue convencer com conversa, mas oferece-me uns pares de ténis giríssimos e lá vou eu para o ginásio).
Uma coisa é certa, a Nike Free combina tecnologia, estilo e design e o simples facto de ter um par destes calçado enquanto treino ajuda imenso a melhorar a minha performance.
Ahhhhh e muito importante não esquecer: “não há tonificação sem exercício”!


Via: Nike

11 comentários:

Rita G. said...

Os rosa são mesmo giros!:) Bj

Betty L. said...

Leva os Rosa..

São mais femininos e coloridos, dão aquele extra de coragem e energia para o primeiro dia!

BTW: Eu volto ao exercício no inicío do 2º semestre també, por isso este post veio mesmo a calhar!

bettywithlove.blogspot.com

para a roupinha aconselho-te Susana Gateira ;) super gira, super confortável.

e, já agora experimenta body pump. ideal para tonificar e tão, tão divertido.

Claudia said...

Estou dentro desse espírito!! Estou sempre a adiar :X !

Concordo com a Mariana. A roupa da Susana Gateira apresenta um design diferente, mas bastante confortável. E sim, está na hora de ir para o ginásio!! Let's GO!!!!

ana said...

Agora andam a oferecer nikes a toda a gente... e não deve ser o marido...

Anonymous said...

Ai ai, como a compreendo... Este post podia ter sido escrito por mim (excluindo a parte dos ténis oferecidos pelo marido :( )... essa maldita força da gravidade é tremeeeeenda!!! lol
Também vou voltar hoje ao ginásio (espero).
Coragem, vá :)

Sara Oliveira

Eu tenho as mesmas necesidades mais tenho que procurar motivação e não possível encontrar hehe

(Desculpa sim o meu Português não é muito bom :)

Saludos, TeSa

Imelda said...

Have fun!
I started swimming again this week, because running is so bad for my knees!

Sol said...

Isso mesmo!
Motivação!! Nada como fazer desporto para libertar muitas endorfinas!! Também já voltei a correr, se te quiseres juntar, és benvinda!

Sol
http://www.avidadesaltosaltos.blogspot.com/

petite marta said...

gostei imenso dos rosinha :) e não esquecer de um bom sports bra, é essencial!

xx
www.music-love-fashion.blogspot.com